远离屏幕沉迷 回归真实游戏典型经验

2026年全国学前教育宣传月以“共同守护数字时代的童年”为主题，直面幼儿屏幕沉迷问题，呼吁回归真实、健康的成长方式。当前，电子产品日益渗透幼儿生活，“电子保姆”替代亲子陪伴、虚拟娱乐挤占游戏时间的现象较为普遍，不仅影响幼儿视力与身体发育，更弱化了幼儿动手探究、同伴交往与情感表达的能力，违背3—6岁儿童学习与发展规律。我园始终坚持以幼儿为本，立足日常保教工作，拒绝以屏幕替代教育，用倾听理解幼儿、用真实游戏支持发展，在远离屏幕沉迷、回归本真童年的实践中取得扎实成效。

一、倾听童心，读懂屏幕背后的真实需求

面对数字诱惑，我园教师不搞“一刀切禁屏”，而是蹲下身、静下心，倾听幼儿心声，读懂行为背后的需求。教师以观察者、陪伴者的身份融入幼儿生活，在游戏、过渡环节、日常谈话中发现：幼儿索要电子产品，多是因为缺少陪伴、缺乏有趣体验、情感未被及时回应。屏幕依赖的本质，是真实陪伴与趣味活动的缺位。

基于观察与理解，教师精准施策：为渴望互动的幼儿增加一对一交流；为喜欢探索的幼儿提供丰富材料；为孤单的幼儿搭建同伴交往平台。用温暖倾听与有效回应，化解幼儿对电子产品的依赖，让幼儿在被尊重、被理解的环境中，主动远离屏幕、走近真实生活。

二、深耕保教，打造无屏化真实游戏场景

我园坚持“玩中学、做中学”，全面推行无屏化保教，把电子产品请出日常教学与游戏，用可触摸、可参与、可创造的真实活动填满幼儿的一日生活。

自然探究，让童年扎根大地。充分利用户外与种植园地，带领幼儿播种、照料、观察、记录，在四季活动中感受自然变化。保证每日户外活动2小时以上，让幼儿在阳光下奔跑、观察、探究，用自然体验替代屏幕静态刺激。

真实游戏，让成长回归本真。班级投放积木、黏土、绘本、角色扮演等低结构实物材料，支持幼儿自主搭建、创意表达、合作游戏；开展跳房子、丢沙包、传统童谣等民间游戏，让幼儿在互动中锻炼身体、学习交往、收获快乐。教师只观察、不包办，多支持、少干预，让游戏真正成为幼儿的基本活动。

生活浸润，让习惯自然养成。教学活动以实物教具、绘本阅读、情景表演为主，不用电子课件替代现场体验；过渡环节用手指谣、故事分享、同伴交流填充，让师幼互动取代屏幕陪伴，将科学用眼、健康生活融入细节。

三、家园协同，共筑远离屏幕守护网

守护数字时代的童年，需要家园同向发力。我园通过家长会、专题讲座、倡议书、微信群科普等方式，向家长宣传过度使用电子产品的危害，普及科学保教理念，分享家庭无屏游戏与高质量陪伴方法。

幼儿园开展“远离屏幕，亲子同行”开放活动，邀请家长走进校园，体验真实游戏的价值；发起“家庭无屏一小时”倡议，鼓励家长放下手机，陪伴孩子阅读、手工、户外游戏、亲子聊天。教师定期与家长沟通，指导家庭合理管控屏幕时间，不把电子产品当作安抚工具，共同营造无屏、有爱、有趣的家庭环境。

四、实践成效，见证真实童年的美好力量

经过持续实践，我园在“远离屏幕沉迷、回归真实游戏”方面成效明显。幼儿屏幕依赖显著降低，更愿意参与户外游戏、动手探究与同伴交往；专注力、动手能力、想象力、语言表达与合作能力明显提升，性格更开朗、更自信。

教师在实践中不断提升游戏观察、活动设计与师幼互动能力，更加坚定以幼儿为本、回归教育本真的理念，师幼关系更加亲密和谐。

数字时代，屏幕可以是工具，但永远不能替代童年。我园将继续坚守教育初心，践行以幼儿为本，持续深化真实游戏实践，用倾听守护童心、用自然滋养成长、用陪伴温暖童年、用专业护航发展，让每一位幼儿远离屏幕沉迷，在真实、快乐、有温度的童年里健康成长。