淮北市2025年初中学业水平体育与健康学科考试温馨提示

考生朋友：

你们好！

2025年初中学业水平体育与健康学科考试开考在即，你们准备好了吗？市教育局精心梳理了一份考前温馨提示，希望能助力你们有序备考、诚信赴考、沉着应考。

1.了解考试具体日程安排。每所学校安排测试日期与时段不同，请密切关注学校的通知，合理安排备考时间，准时赴考，不误考、不迟到。

2.注意个人健康状况。保持勤洗手、常通风、咳嗽礼仪、清洁消毒等良好卫生习惯。考前如出现发热、咳嗽、咽痛、呕吐、结膜红肿等异常症状，请及时就医并向学校报告。因特异体质、疾病、伤病等身体原因不适合参加体育考试的考生，可以申请免考或缓考。

3.调整心态轻松迎考。以健康的状态和良好的心态备考、应考。如果感到焦虑，可以尝试与班级健康卫生委员、班主任、心理健康老师联系，寻求帮助，缓解焦虑，也可以拨打心理辅导热线0561-3889995。

4.有序科学备考。积极参加学校组织的备考指导，重视模拟考试，了解测试方法，熟悉所选考试项目规则与评分标准，熟知考试注意事项。保持规律生活作息，充足睡眠、合理膳食、均衡营养、适量运动，注意早晚温差，做好日常防护。

5、诚信守纪赴考。认真学习《淮北市教育局关于做好2025年初中学业水平体育与健康学科考试工作的通知》《2025年淮北市初中学业水平体育与健康学科考试考生须知》等有关内容。考生要严格遵守考试纪律和考点秩序，服从考试工作人员管理。

6.从容沉着应考。穿着合适、轻便、安全的鞋服参加考试。携带准考证入场，在学校带队老师的指导下，确认身体状况，充分热身，平稳心态；在引导员的指引下有序完成当天各项目的考试。切记须当场确认及打印个人原始成绩单，并凭单离场；如对个人成绩有疑议，须现场向监考员提出申诉；考试期间，如临场出现伤病、身体不适等情况，请及时告知带队老师及监考员，考点将做出妥善安排。

亲爱的考生们，释放你们的能量，展现你们的实力，每一次奔跑都是向成功迈进的脚步！行而不辍，未来可期，我们一起加油！