为心赋能 未来可期

以梦为马，不负韶华，今天是桃李芬芳，明天是社会栋梁……

又是一年毕业季，全市万千高考中考学子将奔赴考场接受检阅，为帮助毕业生积极调整心态、科学备考、从容应考，淮北市教育局联合淮北市传媒中心，在《淮北日报》教育版开设“点亮心理航灯 放飞青春梦想”走过毕业季宣传专栏，重点关注报道招生考试政策、心理健康教育、积极备考经验、考试温馨提醒、志愿填报信息等，服务毕业生以最佳状态迎接人生挑战，取得理想成绩。

为心赋能 未来可期

——市实验高中“亮心”行动让人生更精彩

通讯员 汤道凤

“沐浴着青春阳光，青春托着理想飞翔，让人生更精彩，精彩在这青春时光。”

近年来，市实验高中加强“让人生更精彩”的校训引领，创新开设心理健康教育校本融合课程，突出生命教育、心理健康、生涯规划、美育润心等系列主题教育，“亮心美心” 为学生成长励志赋能，为高中生活“增光添彩”。学校荣获“全国第二届生涯教育实验学校”称号，艺术·心理教研组团队获评“淮北市青年文明号”。

“我爱我”悦纳成长健康同行

给心灵七色阳光，让生命积极绽放。5月25日下午，一场别开生面的心理游园会在市实验高中校园内举行，千余名学生热情高涨，参加打卡拍照、投掷沙包、蒙面敲鼓、乒乓过河、知识竞答、心情气球等心理拓展趣味游戏……一年一度的“525心理健康活动月”活动成为学校心理健康教育的美丽风景。

每年进入5月份，学校集中开展“关注自我，逆境成长，遇见美好”“接纳自己，心灵成长”“关爱你我，健康同行”“为心赋能，未来可期”四期主题活动。

今年，为进一步贯彻落实教育部等十七部门《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023-2025年）》，学校组织36名班主任赴苏州参加“班主任心理健康教育能力提升研修班”培训，邀请相山区寇湾阳光医院院长张辉为学校物业员工举办一场题为《如何对待高中生心理健康问题》的主题讲座，利用国旗下讲话、展板和电子屏，分批次推出心理健康知识，润育学生强大心灵。

高考进入倒计时，学校组织开展千人心理拓展活动，精心设计“抓梦想，看见能量”、“大风吹，吹走压力”、“踩气球，正念迎考”、“纸飞机，放飞梦想”四个篇章，引导学生沉浸式体验心理健康游戏，赋能减压迎接高考。

“一生三”融合课程精彩力行

学校开设“心理课”校本融合课程。“心理课”拓展设定“心理课”“生涯规划课”、“青春期性教育”三大模块，衍生细化为“情绪调节”、“自我管理”、“科学使用电子产品”、“生命教育”、“提升心理弹性”“霍兰德职业兴趣测试”等方面系列课程，全面提升学生的心理健康素养。

探索践行“12335”学生发展指导途径。“1”是以“让人生更精彩”的校训为目标，立足于每一名学生持续发展，帮助不同层次的学生设计不同目标，以目标引导发展。“2”立足于学生的“成人、成才”两个维度，设计每一名学生的三年发展。第一个“3”即三年：学生发展指导贯穿高中三年，各有侧重。高一“自我认知、目标确定”，高二 “自我发展、自我完善”，高三“毕业升学、生涯决策”。第二个“3”将学生发展指导分成三级，一级指导面向全体学生的发展指导，二级指导面向部分学生的同质指导，三级指导面向个别学生的个体指导。“5”即五维，代表学校对学生进行理想、学业、心理、生活、生涯五个方面的指导。

“心理课”与“生涯教育课”相辅相成、融合发展，成为学生发展指导体系中最重要的一环。

心理学教师开展丰富多彩的专业化教研、生涯规划公开课、高考志愿填报指导公开课、主题班会课、职业体验课程、个别心理辅导、家校生涯教育讲座等。

学校成立生涯教育中心，组建以心理学教师为骨干的核心团队。每周五上午9：30至11：30为生涯教育核心团队固定研讨时间，开展职业模拟、生涯规划、选科、高考志愿填报等系列研究，全校教师可观摩学习。目前，两位心理教师为国家二级心理咨询师，39名教师获国家级生涯规划师资格，过半教师上过生涯规划课。

同时，通过课题引领、团队研讨、外出学习、以赛促精等方式，加强对班主任心理健康知识、能力与素养的培训。举办生涯教育主题班会大赛、班主任基本功大赛、学生发展指导及心理健康教育对外公开课，组织教师实地观摩合肥一中、合肥八中、马鞍山二中等省内名校心理健康教育与学生发展指导工作。

“微心赏”以美润心向美而行

心之征程，向美而行。该校艺术·心理教研组是由美术、音乐、心理学科教师组成的教研组，从2012年开始，艺术·心理教研组进行高中美育的初步尝试，开发了“活动型美育”课程，唤醒学生的各种感官，让美育课堂完成从“静”到“动”的转变。多学科融合的高中美育，成功申请了第六届中国教育创新成果公益博览会成果。

2015年，开始尝试心理学科与美术的融合，开发了“微心赏”美育主题课程，开展了“微心赏美育”系列讲座，融合了心理学科的美术课程更受学生欢迎。

2019年，在融入生涯规划理念的基础上，拓展高中美育教育思路，依托高中学校课程，发挥各学科优势，深度整合学校内外资源，形成了多学科融合的高中美育“TAP”主题式活动型路径模式，成功探索出可操作、可复制、可推广的美育新路径、新模式。

艺术·心理教研组老师充分利用当地纪念馆资源优势，发挥博物馆作为重要的爱国主义教育基地和文化窗口的宣传教育功能，并与“新高考背景下高中生生涯规划”的理念相结合，带领学生走进中国隋唐大运河博物馆、淮北市矿山博物馆、刘开渠纪念馆等，创造性地融入历史教育、生涯教育的理念，利用全景式、沉浸式的活动体验，促进学生提升审美品位，落实立德树人根本任务。新华网、人民网、学习强国、中国艺术教育网、安徽日报、安徽省电视台等媒体，多次宣传报道市实验高中多元艺术与心理课程实践成果。

开发线上艺术与心理课程。开设“微心赏”微信公众号， “微心赏”公众号创始于2020年疫情期间，艺术与心理教研组为师生打造“最美育见”、“音你精彩”、“温心旅程”三个模块，艺术·心理教研组的老师们推出了近70篇文章和一系列微视频、微讲座。通过网络开发“艺•疗愈”系列心理健康宣传教育作品，《穿上心灵的铠甲，和疫情战斗吧》《学会爱自己》《可以“盐”说的情绪》《遇见美好的自己》、《我和网络有个约会》、《我是老师，我是父母，我是我自己......》《唤醒孩子的自律》《和青春期的孩子相处》《拒绝暴力沟通，和孩子好好说话》等“艺美”课备受师生家长好评。