科普青春知识 护航身心健康

为帮助在校学生正确认识青春期身心变化，消除成长困惑，树立健康、自信、阳光的青春心态，引导学生科学度过青春期。近日，濉溪县五沟中心学校特邀安徽省濉溪县人民医院副主任医师赵丹，进校园开展青春期心理健康知识专题科普讲座，为学子们送上了一堂干货满满、温情暖心的青春成长必修课。

讲座过程中，赵丹凭借扎实的专业知识、丰富的临床经验以及通俗易懂的语言，摒弃枯燥的理论说教，从青春期生理发育特点、身心变化规律、自我保护常识、情绪调节方法、良好生活习惯养成、人际交往礼仪等多个核心方面展开细致讲解。

整场讲座氛围轻松融洽、互动氛围热烈。同学们认真聆听、仔细记录，主动参与互动提问，大胆倾诉成长困惑。生动的讲解、暖心的引导，让晦涩的青春期心理健康知识变得直观易懂，有效帮助同学们解开了成长疑惑，纠正了认知误区，进一步增强了学生的心理健康意识、自我保护意识和心理调适能力。

下一步，五沟中心学校将持续聚焦学生身心健康成长，常态化开展心理健康、健康科普等主题活动，不断完善校园心理健康教育体系，全方位、多角度护航青少年健康快乐成长，助力每一位学子向阳而生、逐光前行。