淮北市杜集区第一幼儿园举办儿童膳食与心理健康科普讲座

11月19日下午，杜集区第一幼儿园特邀淮北市妇幼保健院资深医生赵迪迪、何金凤，为全园家长带来了一场题为 “守护成长·赋能未来——儿童膳食与心理健康科普” 的专题讲座。

两位医生凭借其丰富的临床经验和专业的医学知识，从“生理健康”与“心理健康”两大核心维度，为家长们进行了一场深入浅出、生动实用的知识科普。在儿童膳食营养方面，赵医生结合《中国学龄前儿童膳食指南》，用通俗易懂的语言讲解了如何为孩子构建均衡的“营养金字塔”，并针对幼儿常见的挑食、偏食、过度摄入零食等问题，给出了具体、可行的应对策略。强调“吃得好”不仅仅是吃饱，更是要吃出健康、吃出好习惯，为孩子的体格发育和免疫力打下坚实基础。

在儿童心理健康方面，何医生聚焦于幼儿情绪管理、社会交往及常见行为问题，通过生动的案例，剖析了孩子在不同成长阶段可能出现的心理行为特点，指导家长如何识别孩子的情绪信号，如何进行有效的亲子沟通，以及如何通过高质量的陪伴来培养孩子自信、乐观、坚韧的良好品格。

本次讲座是幼儿园深化家园共育、构建科学育儿共同体的一项重要举措，今后将继续整合优质资源，举办更多此类活动，与家长朋友们一道，为孩子们的健康、快乐成长保驾护航。