淮北市妇联进校园 护航童心快乐成长

10月16日上午，淮北市妇联“关爱合力”志愿服务队走进濉溪县临涣中心小学，开展“阳光心灵•快乐成长”主题心理讲座，为全校师生送去心理健康“暖心礼包”。

“阳光心理不仅让自己快乐，也能把快乐带给别人。一个阳光的孩子，就是大家眼中的小太阳”。活动现场，妇联工作人员与心理咨询老师以亲切的话语、生动的图文开启讲座。通过“土豆土豆”手指互动游戏，老师引导孩子们直观认识开心、生气、难过等情绪，并用“深呼吸调节法”“情绪树洞法”等实用技巧，教会大家疏导负面情绪、缓解学习生活压力。

讲座围绕“心胸宽广”“学会欣赏”“换位思考”“宽以待人”主题展开，每个环节均以妙趣横生的小故事引入，随后通过“想想说说”提问环节激发思考——“如果是你，会怎么对待犯错的同学？”“身边同学的优点你发现了几个？”孩子们踊跃举手、积极作答。“试试做做”互动环节中，大家通过角色扮演、情景模拟，将所学知识转化为实际能力，真正实现“学以致用”。

“其实，生活中不是缺少美，只是缺少发现美的眼睛”“以前和同学常常发生矛盾，现在知道是我斤斤计较，不能宽以待人。”“以前总觉得同学不理解我，现在知道要先站在对方角度想问题！”在心得分享环节，孩子们的真诚发言赢得阵阵掌声。讲座尾声，工作人员还同步开展《垃圾分类进校园 文明习惯记心间》《男女平等基本国策小课堂》《弘扬抗战精神 铸牢爱国根基》知识普及，让孩子们在心理健康成长之外，收获文明素养与家国情怀。

此次活动为孩子们搭建了心理健康成长的“桥梁”，不仅帮助他们掌握了情绪管理技巧，更引导其以积极乐观的心态面对生活，助力每一颗童心在阳光下健康、快乐成长。