烈山中心学校：关注心理健康 赋能学生成长

近日，烈山区烈山中心学校举行六年级学生心理健康讲座，旨在提升学生心理保健意识，塑造阳光向上的心态。

讲座中，学校心理健康老师以趣味互动游戏开场，迅速活跃气氛，拉近师生距离。她结合生活案例，巧妙避开生硬说教，用通俗易懂的语言讲解心理健康重要性，分享情绪管理、压力调适技巧，讲述励志故事，引导学生积极面对挫折、追逐梦想。寄语学生们保持乐观向上的心态，勇于探索未知，积极把握每一次成长的机会，书写属于自己的精彩故事。

“我学会了情绪调节，增强应对挑战的信心。”“我学会用情绪日记梳理内心困扰，找到了缓解焦虑的有效方法，懂得表达真实感受。”现场气氛热烈，学生们专注聆听，积极互动，时而凝神思索，时而会心微笑，在轻松氛围中收获成长力量。

“又到一年毕业季，心理赋能助成长。此次讲座是学校心理健康教育的重要内容，传播心理健康理念，培育积极心理品质，助力其以阳光心态拥抱成长挑战。”学校相关负责人表示，未来，学校将持续优化心理健康教育体系，创新活动形式，为学生成长筑牢心理健康防线。