淮北市濉溪路小学开展心理健康宣传教育月系列活动

日前，淮北市濉溪路小学集中开展以“童心向阳 健康成长”为主题的心理健康活动。通过丰富多彩的活动形式，营造了温暖有爱的校园氛围，引导学生关注心理健康，学会自我调适，为成长赋能。

升旗仪式：以“心”启程，点亮五月。六年级四班学生代表周雅晗以《呵护心灵 拥抱阳光》为题发表国旗下讲话，分享自己的“情绪小妙招”，并号召全校师生“用微笑传递力量，用倾听温暖彼此”。黄汉卿同学和他的妈妈亲子阅读分享《在人生风雨中守护心灵的火种》，母子俩用对话的形式，呼吁大家不怕困难，鼓起寻找光明的勇气，做照亮自己和他人的光。庄严的升旗仪式不仅强化了全体师生的心理健康意识，也为五月教育月提供了“心”动力。

主题班队会：搭建健康“心”平台。学校各班级围绕“情绪管理”“人际交往”“压力应对”等主题开展特色班队会。通过“认识情绪”“让我夸夸你”“投掷优点箱”等活动，鼓励学生学会自我调适，与人友好相处，善于发现他人闪光点。互动式班会打破了传统说教模式，学生在轻松氛围中学会接纳自我、倾听他人。

课间小舞台：童声唱响“心”之歌。教学楼前的“阳光小舞台”成了校园里最热闹的角落。学生们通过心理情景剧、心理主题歌舞、诗歌朗诵等形式传递温暖与力量。四年级女生自编自演的《我的情绪小怪兽》用生动的表演教会同伴接纳情绪；五年级学生合唱的歌曲《小美满》，稚嫩又温暖的童声感染了全场师生。学生在展演中不仅锻炼了自信，更把心理知识融入艺术，润物无声。

校园长廊：笔尖流淌“心”色彩。学校的艺术长廊里，一幅幅以“心灵花园”“向阳而生”为主题的书画作品引人驻足。活动期间，学校将艺术创作与心理疏导相结合，共展出学生书画作品200余幅，倡导学生在书画中与心灵对话，在色彩中释放情感。

教室针扎板：童心绘出“心”世界。各班级的针扎板上，学生们精心制作的心理健康手抄报组成了五彩斑斓的"心灵花园"。有的用思维导图解析“化解压力小妙招”，有的用漫画讲述“和朋友吵架怎么办”，还有的摘抄名人励志故事。学生们通过图文创作纷纷表达对心理健康的理解。

专家讲座：为青春成长护航。针对六年级学生青春期心理特点，学校特邀淮北市西街道心理咨询室专家沈颖开展专题讲座。沈颖老师通过趣味互动、案例分析、放松疗愈等形式，指导学生掌握“情绪调控”“压力舒缓”等实用技巧，并现场带领学生体验“蝴蝶拥抱法”放松训练。沈老师用科学的方法和温柔的话语，引导学生认识身心变化，学习应对学业压力和人际交往的方法。