【名师工作室】工作室名师开展系列家庭教育公益心理讲座

为贯彻落实全国教育大会精神和安徽省教育厅《全面加强和改进新时代学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）》文件要求，进一步普及科学的家庭教育理念，提升家长的教育能力和素养，构建和谐的家庭教育环境，促进青少年健康成长，10月15日下午和17日下午，国家二级心理咨询师、淮北市心理健康名师工作室盛颖老师分别为淮北市第一实验小学和淮北市第三实验小学，围绕“青春期”主题开展两场心理讲座。

面对家长的担心和困惑，盛颖深入剖析青春期的孩子的特点：在意评价，对反馈极其敏感，容易受到负面评价的影响；追求独立渴望受到尊重，质疑权威，讨厌被控制；注重隐私和个人空间，坚持自己的想法，讨厌被安排，质疑家长，喜欢和家长对着干等。生理和心理的巨大变化、激烈、迅速的情绪、自我认同的危机、出现心理问题的几率翻倍，大约有75%的心理健康问题都出现在青春期。青春期的学生要及时关注、理解、包容。

对于家长来讲：生命中有一个时期需要不停地与他们对话，那就是现在！尽管他们追求独立，但不要以为他们会像成年人一样思考，或者把他们完全当成朋友，其实他们比以往任何时候都更需要父母的关心和爱。他们有着与某人保持亲密关系的需求，如果家长不在那里指导他们，那么肯定有别人会“趁虚而入”。面对青春期的学生出现的各种危机，家长该如何对青春期出现的危机变成契机那？把问题摆出来，家校社如何合作，最重要的是作为孩子的监护人，我们该怎么做？

一切的基本前提：平等与尊重。孩子只愿意和尊重他们的人交流。意识到尊重他们对地位和独立性的需求，努力建立温暖信任而不是过度控制的关系；倾听是沟通的前提条件，孩子需要倾诉，家长眼里的“小事”对孩子来说很重要。留意孩子想倾诉的信号，留出时间，耐心倾听发生了什么事情，不要急于发表自己的建议和想法。倾听时注意自己的表情和语音语调，紧皱的眉头和不耐烦的语气会出卖你的真实想法；沟通的关键是注重孩子的感受和想法，少发出命令。陪孩子一起对学习方法、考试成绩、人际冲突、想尝试的事情进行分析和思考，与孩子讨论家长的挑战和成功、失败和挫折，把错误正常化，鼓励他们继续前进。利用多种方式，如微笑、拍肩、写信等表达支持；榜样教育是儿童最有效的形式，孩子学习的最有效方式之一是通过观察自己生活中的重要成年人来模仿学习，花些时间思考一下，自己给孩子做出了怎样的行为榜样。

讲座结束后，家长们的热情不减，与盛颖老师近距离交流孩子的心理健康问题，盛老师也呼吁家长朋友们要重视青春期孩子的变化和在乎的点，积极学习和改变，帮助他们顺利度过青春期。