濉溪县城关中心学校开设心理健康教育课程

学期伊始，为了帮助学生缓解复学压力和焦虑，适应学校生活，增强学习信心，提升学生心理健康水平，濉溪县城关中心学校在九年级开设以“心想事成”为主题的新学期心理健康适应课程。

活动课程围绕心想（目标）与事成（实现目标方法）展开。课堂上，心理健康教育教师为同学讲解心理健康教育课的课堂约定，并通过视频“难忘2022，回忆不平凡的一年”和同学们一起回顾2022年，以此调动学生积极性。教师和学生们一起展望2023年，书写下自己的2023年目标，并根据SMART原则进行改进，帮助学生梳理2023年的目标。教师通过自我举例，观看加油视频以及舒尔特方格等三种形式引导学生想要实现自我目标有积极心理暗示，关注目标以及立即行动等方法。

九年级的“心想事成”主题课程不仅仅帮助同学们澄清2023年目标，激发动力，还帮助同学们树立努力会有回报，坚持到底，永不放弃的信念。