杜集区育心实践亮相《教育家》论坛

近日，杜集区教育局生涯规划研究中心与杜集区未成年人心理健康辅导中心负责人张永远应邀参加《教育家》杂志主办的学生心理健康教育圆桌论坛，向全国教育同仁分享了杜集区在心理健康教育领域的实践探索历程，其以中华传统文化滋养积极心灵的模式、五星六步生涯规划方案等创新举措，引发广泛关注。

当前，未成年人心理健康问题呈现低龄化、多样化趋势，学业压力与成长困惑成为制约青少年健康发展的重要因素。立足这一现实，杜集区于2020年率先成立杜集区生涯规划研究中心与杜集区未成年人心理健康辅导中心，构建起育心工作的核心载体 。针对心理教育"病耻感"突出、单靠心理咨询难以见效的痛点，杜集区联合淮北师范大学教育学院、淮北精神心理卫生中心，三方携手推进杜集区未成年人心理建设工程，形成系统支撑与科学方法体系 。

科研赋能是杜集区心理健康教育的重要支撑。该区聚焦“用生涯规划的手段做心理健康教育”实际问题开展实证研究，扎实推进《杜集区多学科融合的心理健康教育课程的开发与实践》、《人工智能背景下的心理健康与生涯规划的融合研究》等“校地合作”课题 。2024年，杜集区成为国家心理健康与精神卫生防治中心青少年常见心理问题防治课题联合单位，其《人工智能背景下的心理健康与生涯规划的融合研究》课题被中国教师发展基金会吸收为教育部十四五教育科研规划重点课题并顺利结题，为全国心理健康教育提供可复制的科研样本 。

基于科研成果，杜集区提炼出可落地、可推广的五星六步生涯规划方案，成为育心工作的核心方法。方案以中华优秀传统文化为根脉，"五星"涵盖顶层设计、目标分解、时间管理、思维模式、反思评价五大维度，兼顾学生当下心理状态与长远发展；"六步"则通过定位、定向、聚焦、赋能、反思、生成六大路径，构建完整实施闭环。同时，杜集区以数智化技术为引擎，引入心理监测仪器、家庭教育机器人等工具，开发五星生涯专属小程序，实现修心与谋业的数智化融合，让心理健康教育融入日常学习生活，达成润物细无声的教育效果。配套出版的《生涯规划一本通——基于中华传统文化智慧的生涯发展指南》，进一步夯实了方案的落地基础 。

杜集区坚持文化铸魂，打造独具特色的心理健康教育品牌，不照搬西方模式，而是从中华优秀传统文化中汲取智慧。针对师生群体开展"我与局长一起读《大学》"、"我与校长一起读《大学》"系列活动，融合孝道、诚信、坚韧等传统美德，配套传统文化体验、家风传承、孝行好少年等活动，让心理教育更具温度与底蕴 。独创的"五把戒尺"家庭教育心法，结合《五种财富：设计你梦想生活的转变指南》与《生涯规划一本通》，提炼立约、立命、静听、慎罚、周聚五大心法，成为家校协同育人的创新载体 。目前，该方案已入围CCTV新媒体"中国品牌"文化类产品。

课程体系构建是杜集区育心工作的重要抓手，四门特色课程成为亮点：魔卡催懒悦读舒写课程针对学生拖延、厌学、情绪低落问题，通过趣味卡片、阅读分享、书写表达引导学生克服惰性；十二生肖手语操融合心理健康知识、传统生肖文化与手语，成为课间常规活动，兼具身心调节与文化传承功能；引导学生绘制生涯规划图与心理成长图，实现心理滋养与生涯引领的结合；绘画聊育课程针对不善表达的学生，通过绘画解读情绪、开展精准疏导，尤其适配低年级与内向学生 。这些课程部分已成为市级、省级课题，操作简便、适用性强，已在全区各校及省内外多所学校推广。

为破解资源壁垒、实现协同育人，杜集区构建起学校+家庭+高校+医疗机构四位一体的数智化育心工作体系。由教育局统筹协调，组建教联体工作专班，建立定期沟通机制，四方联动共享资源、解决问题，形成全员育人、全程育人、全方位育人的格局 。目前，全区配备60名兼职心理健康辅导师，年均开展个体咨询300余人次、团体辅导150余场，线上开通"杜集心语"视频号与心理健康热线，构建起线上线下联动的服务网络 。

经过实践探索，杜集区心理健康教育取得阶段性成效：全区学生心理健康素养显著提升，心理问题发生率持续下降；家长育儿理念转变，亲子关系更加和谐；校园心理氛围日益浓厚，"关注心理、关爱成长"成为共识 。同时，杜集区正视存在的不足，将进一步完善五星六步方案，深化人工智能技术应用，聚焦特殊群体开展精准帮扶，丰富家庭心灯重启计划内容，推动育心体系更完善、更具包容性 。